Menu

Lessons

Del 21.2022. LIVE healing og meditasjon

LIVE healing og meditasjon

Dato: 28.07.22

  • Musikk 13. min
  • Innledning starter: 00:14:20
  • Meditasjon starter: 00:26:20
  • Avspenning med pusten
  • Spesifikk healing
  • Frigjøring av bekymringer om tiden vi lever i nå
  • Nedtelling10-0 for dypere avslapning
  • Åpne lysrommet
  • Healingblomsten
  • Lukke ned
  • Lengde: 01:03:04

 

Del 20.2022. LIVE healing og meditasjon

LIVE healing og meditasjon

Dato: 16.06.22

  • Musikk 15 min
  • Innledning starter: 00:15:07
  • Meditasjon starter: 00:20:30
  • Avspenning med pusten
  • Åpne dagens skapende rom
  • Trappen opp til lysrommet
  • La all gammel frykt smuldre opp
  • Stig opp i frekvens
  • Ta imot nye energier
  • Lukke ned
  • Lengde: 01:02:11

 

Del 19.2022. LIVE healing og meditasjon

LIVE healing og meditasjon

Dato: 02.06.22

  • Musikk 16 min
  • Innledning starter: 00:16:25
  • Snakker om fysiske og mentale mønstre
  • Jeg viser hvordan du kan rense auraen
  • Viser pendulering
  • Meditasjon starter: 00:33:31
  • Avspenning med pusten
  • Spesifikk healing
  • Healing av underbevissthet
  • Rense ut mønstre
  • Det uendelige
  • Lukke ned
  • Lengde: 01:20:20

 

Del 18.2022. En god start på dagen – Morgenmeditasjon

En god start på dagen – Morgenmeditasjon

Dato: 27.05.22

  • Musikk: 15 min
  • Innledning starter: 00:15:02
  • Meditasjon starter: 00:19:20
  • Avspenning med pusten
  • Spesifikk healing
  • Grønne og det mintgrønne lyset
  • Åpne dagens rom
  • Finne senterpunktet nåtid
  • DVD- filmene om livet ditt
  • Kunsten å tillate deg selv et godt liv
  • Lengde: 01:06:42

 

Part 6.2022. LIVE sound healing and meditation

LIVE sound healing and meditation

Dato: 23.05.22

  • Music: 0- 00:15:30
  • Introduction starts: 00:16:41
  • Meditation starts: 00:19:57
  • Relaxation with the breath
  • Open the inner light room
  • Sound healing

 

Del 17.2022. LIVE healing og meditasjon

LIVE healing og meditasjon

Dato: 19.05.22

  • Musikk: Manifestation 0-17:35
  • Innledning starter: 00:18:06
  • Meditasjon starter: 00:23:00
  • Avspenning med pusten
  • Spesifikk healing
  • Hvite lyset nullstiller
  • Healing av aura venstre side
  • Grønne lyset rundt føtter frigjør og stabiliserer jording
  • Åpne lysrommet
  • Bølgende fargede lyset
  • Heale hjertechakraet med hånden
  • Healing av det bevisste og det ubevisste i hjerte
  • Sound healing til hjertechakraet
  • Landskapet bølgende følelser
  • Lengde: 01:21:23

 

Del 16.2022. En god start på dagen – Morgenmeditasjon

En god start på dagen – Morgenmeditasjon

Dato: 05.05.22

  • Musikk: 0-15:07
  • Innledning starter: 00:16:13
  • Meditasjon starter:00:28:42
  • Avspenning med pusten
  • Gruppehealing
  • Åpne dagens rom
  • Komme i senter
  • Puste inn nye ekspanderende energier
  • Kanalisering/klartale om de nye energiene
  • Morgenlandskapet
  • Lengde: 01:12:10

 

Del 15.2022. LIVE healing og meditasjon

LIVE healing og meditasjon

Dato: 28.04.22

  • Musikk: 0-17:23
  • Innledning starter: 00:18:18
  • Meditasjon starter: 00:32:20
  • Avspenning med pusten
  • Åpne dagens skapende rom
  • Åpne lysrommet gjennom hjertechakraet
  • Hjertelandskapet
  • Nymånemeditasjon
  • La følelsene stilne av
  • Jording stående
  • Lengde: 01:42:39

 

Del 14.2022. LIVE healing og meditasjon

LIVE healing og meditasjon

Dato: 21.04.22

  • Musikk: 0-17:45
  • Innledning starter: 00:17:45
  • Jeg snakker om forskjellen mellom dagens rom og lysrommet.
  • Meditasjon starter: 00:34:30
  • Avspenning med pusten
  • Åpne dagens rom
  • Gruppehealing
  • Spesifikk healing og budskap
  • Opp trappen til neste nivå
  • Åpne lysrommet
  • Koble på de magiske energiene
  • Skape god helse
  • Skape god økonomi
  • Skape suksess i karriere eller daglige gjøremål
  • Skape god kommunikasjon med mennesker
  • Lukke ned
  • Pust
  • Lengde: 01:42:58

 

Part 5.2022. LIVE sound healing – Meditation concert

LIVE sound healing – Meditation concert

Dato: 07.04.22

  • Music: 0-15:33
  • Sound healing starts: 15:43
  • Long tones high and low frequencies
  • Universal light language vocals
  • Tibetan singing bowl
  • Wind chime
  • Total length: 47:50
  • Sit or lie down relaxed. Close your eyes when Runar starts singing. Breathe calmly in and out through your nose. Open the light in the heart chakra in the middle of the chest and let it expand throughout the body. Let the light create a beautiful peaceful landscape that symbolizes the whole earth. Let sound healing guide you. Finally, imagine that the light gradually retreats to the heart chakra

 

Del 13.2022. LIVE sound healing – Meditation concert

LIVE sound healing – Meditation concert

Dato: 07.04.22

  • Music: 0-15:33
  • Sound healing starts: 15:43
  • Long tones high and low frequencies
  • Universal light language vocals
  • Tibetan singing bowl
  • Wind chime
  • Total length: 47:50
  • Sit or lie down relaxed. Close your eyes when Runar starts singing. Breathe calmly in and out through your nose. Open the light in the heart chakra in the middle of the chest and let it expand throughout the body. Let the light create a beautiful peaceful landscape that symbolizes the whole earth. Let sound healing guide you. Finally, imagine that the light gradually retreats to the heart chakra

 

Del 12.2022. LIVE healing og meditasjon

LIVE healing og meditasjon

Dato: 07.04.22

  • Musikk: 0-00:16:49
  • Innledning starter: 00:17:05
  • Meditasjon starter: 00:21:45
  • Avspenning med pusten
  • Åpne dagens skapende rom
  • Sentrere og jording
  • Healing i dagens rom
  • Åpne for lyset
  • Healing, jording og manifestasjoner i livets tre
  • Healing av kronechakraet
  • Lengde: 01:08:04

 

Part 4.2022. LIVE healing and meditation

LIVE healing and meditation

Date: 31/3/2022

  • Music: 6 minutes
  • Introduction starts: 00:06:06
  • Meditation starts: 00:16:32
  • Relaxation with the breath
  • Open the inner light room
  • Chakra healing
  • Total length: 01:20:55

 

Del 11.2022. LIVE healing og meditasjon

LIVE healing og meditasjon

Dato: 24.03.22

  • Musikk 14 min
  • Innledning starter: 00:14:34
  • Meditasjon starter: 00:20:00
  • Avspenning med pusten
  • Åpne lysrommet
  • Healing med det grønne lyset
  • Det grønne landskapet
  • Toget på gullskinner
  • Lengde: 01:20:58

 

Del 10.2022. LIVE healing og meditasjon

LIVE healing og meditasjon

Dato: 17.03.22

  • Musikk 14 min
  • Innledning starter: 00:14:40
  • Meditasjon starter: 00:28:48
  • Avspenning med pusten
  • Åpne lysrommet
  • Gruppehealing
  • Fullmånemeditasjon
  • Vinden frigjør følelser
  • Lukke ned
  • Lengde: 01:32:49

 

Del 9.2022. LIVE healing og meditasjon

LIVE healing og meditasjon

Dato: 03.03.22

  • Musikk 15 min
  • Innledning starter: 0015:25
  • Meditasjon starter: 00:22:18
  • Avspenning med pusten
  • Åpne lysrommet gjennom hjertechakraet
  • Spesifikk healing
  • Healing av aura høyre side som har med fremtid.
  • Underbevissthet
  • Rense påvirkning ifra den kollektive bevissthet
  • Beskytte deg selv
  • Lukke ned
  • Lengde: 01:18:47

 

Del 8.2022. LIVE healing og meditasjon

LIVE healing og meditasjon

Dato: 24.02.22

  • Musikk 12 min
  • Innledning starter: 00:12:47
  • Meditasjon starter: 00:25:20
  • Avspenning med pusten
  • Åpne lysrommet
  • Åpne de 7 hovedchakraene
  • Sjelen kommer frem gjennom hjertechakraet
  • Ta imot healing for fysisk, psykisk og sjelelig
  • Global healing og fredsmeditasjon
  • Lukke ned til naturlig nivå
  • Lengde: 01:27:31

 

Part 2.2022. LIVE healing and meditation

LIVE healing and meditation

Date: 21/2/2022

  • Music 17 minutes
  • Introduction starts: 00:17:50
  • Meditation starts: 00:33:55
  • Relaxation with the breath
  • Grounding
  • Open the room for the present
  • Meditation subconscious mind
  • Cleanse out disturbing thought patterns
  • Awareness the clairvoyance, clairhearience, clairsentience, clairsmellience, clairgustance ( clair taste) and the dreams can give you guidance.
  • Next level for your healing energy and spiritual development.
  • Close down to your natural level
  • Music: The Healing Waves
  • Total length: 01:50:52

 

Del 7.2022. LIVE healing og meditasjon

LIVE healing og meditasjon

Dato: 17.02.22

  • Musikk 16 min
  • Innledning starter: 00:17:00
  • Meditasjon starter: 00:26:40
  • Avspenning med pusten
  • Åpne lysrommet
  • Spesifikk healing
  • Sjelens lys
  • Fullmånemeditasjon
  • Healing av auren
  • Jorden og universets rytme
  • Lukke ned lysrommet.
  • Lengde: 01:22:34

 

«‹ 8 9 10 11›»