Lessons

En god start på dagen – Morgenmeditasjon

Dato: 17.03.23

• Musikk 15 min: Signs
• Innledning starter: 00:16:00
• Meditasjon starter: 00:26:20
• Avspenning med pusten
• Gruppehealing
• Åpne dagens rom
• Den lysende bevissthet og takknemlighet
• Den grønne healinglyset
• Bålet på stranda
• Lengde: 01:15:24

LIVE healing og meditasjon

Dato: 16.03.23

• Musikk 14 min
• Innledning starter: 00:14:50
• Meditasjon starter: 00:23:00
• Avspenning med pust og lyden av rennende vann
• Lysrommet på toppen av fjellet
• Chakra healing og meditasjon
• Lukke ned
• Lengde: 01:23:03

LIVE healing og meditasjon

Dato: 15.03.23

• Musikk 15 min: Waves of Love
• Innledning starter: 00:15:28
• Meditasjon starter: 00:34:20
• Avspenning med pusten og lyden av rennende vann
• Gruppehealing
• Åpne dagens skapende rom
• Tegnebrettet
• Himmelmeditasjon
• Lengde: 01:27:24

Trinn 3. Underbevissthetens forunderlige kraft

Dato: 13.04.23

Innhold:

• Musikk 14 min
• Innledning starter: 00:14:44
• Meditasjon starter: 00:25:59
• Avspenning med pusten til lyden av rennende vann
• 12 trappetrinn opp
• Åpne lysrommet
• Åpne underbevisstheten
• Bevisstgjøre dine evner til å se og føle energier
• Healing av det ubevisste i chakraene
• Healing av det ubevisste i auraen
• Skape nye positive tankemønstre
• Lukke ned trinn for trinn
• Lengde: 02:20:53

Trinn 2. Underbevissthetens forunderlige kraft

Dato: 30.03.23

Innhold:

• Musikk 14 min
• Innledning starter: 00:14:42
• Meditasjon starter: 00:31:24
• Avspenning med pusten
• Åpne kronechakraet og det fiolette lysrommet
• Åpne underbevissthetens rom
• 3-øye aktivering
• Forløse mønstre
• Pause 5. min
• Time 2 starter: 01:23:46
• Forløse gammel karma
• Universets bibliotek
• Lukke ned til naturlig nivå
• Lengde: 02:17:58

Trinn 1. Underbevissthetens forunderlige kraft

Dato: 23.03.23

Innhold:

• Musikk 14 min
• Innledning starter: 00:14:52
• Meditasjon starter: 00:27:25
• Avspenning med pusten
• Lysrommet 12 trinn opp
• Jording i det grønne landskapet
• Oppmerksomhet
• Kort pause
• Time 2 starter: 01:13:30
• Åpne underbevisstheten
• Renselse
• 3-øye aktivering
• Lukke ned
• Lengde: 02:18:51

LIVE healing og meditasjon

Dato: 09.03.23

• Musikk 15 min: Signs
• Innledning starter: 00:15:10
• Meditasjon starter: 00:23:55
• Avspenning med pusten og lyden av rennende vann
• Gruppehealing
• Åpne lysrommet
• Hjertechakra meditasjon
• Det positive landskapet
• Lengde: 01:09:39

Press Pause Live with Drew Cali and Runar Halonen

Date: 3/3/2023

• Interview
• Relaxation with Drew Cali
• Meditation with Runar Halonen
• Sound Healing with Runar Halonen
• Final meditation
• Length: 01:10:14

Spørsmålstimen og foredrag

Dato: 13.02.23

• Musikk 15 min: Waves of Love
• Innledning starter: 00:15:41
• Spørsmålstimen
• Jeg svarer på spørsmål fra chatten
• Foredrag
• Jeg forteller om mitt arbeid og om hvordan jeg har utviklet med siden 1996
• Jeg viser på skjermen hvordan du bruker Healing Room
• Det skjer også healingprosess mens jeg snakker
• Lengde: 01:51:45

LIVE healing og meditasjon

Dato: 23.02.23

• Musikk 13 min
• Innledning starter: 00:13:07
• Meditasjonen starter: 00:16:49
• Avspenning med pusten og visualisering av 3 bilder
• Gruppehealing
• Åpne lysrommet
• Aktivere intuisjonen
• Healing på krystallbenken
• Lukke ned
• Lengde: 01:07:52

LIVE healing og meditasjon

Dato: 16.02.23

• Musikk 14 min
• Innledning starter: 00:14:42
• Meditasjon starter: 00:19:50
• Avspenning med pusten
• Gruppehealing
• 12 trappetrinn opp til lysrommet
• Healing på cellenivået
• Healing av chakraene
• Healing av auraen
• Lukke ned
• Lengde: 01:18:23

En god start på dagen – Morgenmeditasjon

Dato: 09.02.23

• Musikk 16 min
• Innledning starter: 00:16:09
• Meditasjon starter: 00:26:00
• Avspenning med pusten
• Gruppehealing
• Åpne dagens rom
• Senterpunktet
• Alt som er i gullskrinet er
• DVD filmen Min Helse
• DVD filmen valgfri
• Den lysende bevissthet
• Takknemlighet
• Lengde: 01:22:07

LIVE full moon meditation and sound healing

Date: 5/2/2023

• Music 15 min: Peace on Earth
• Introduction starts: 00:15:53
• Meditation starts: 00:28:15
• Relaxation with the breath
• Group healing
• Open your inner light room
• Grounding and balancing in the present
• Full moon landscape
• Life path in two directions
• Sound healing with ambient music
• Mediation by the end for calming down
• Close your inner light room
• Totalt length: 01:42:53

LIVE healing og meditasjon

Dato: 02.02.23

• Musikk 15 min: Waves of Love
• Innledning starter: 00:15:27
• Meditasjon starter: 00:23:18
• Avspenning med pusten
• Åpne lysrommet 12 trinn opp
• Åpne 12 chakrasystemet
• Healing med det rosa chakraet
• Healing med englene
• Lukke ned chakraene
• Lengde: 01:24:52

LIVE healing og meditasjon

Dato: 26.01.23

• Musikk: Signs 15 min
• Innledning starter: 00:16:16
• Meditasjon starter: 00:24:45
• Avspenning med pusten
• Healing av hjertechakraet
• Åpne lysrommet gjennom hjertechakraet
• Jording
• Chakrahealing
• Lukke lysrommet
• Balansere din bolig
• Lengde: 01:26:45

LIVE healing og meditasjon

Dato: 19.01.23

• Musikk Peace on Earth 15 min
• Innledning starter: 00:15:43
• Meditasjon starter: 00:23:00
• Avspenning med pusten
• Den buede portalen til det fiolette lyset
• Be om en åndelig løsning med det fiolette lyset
• Den evige sandstranden
• Lukke ned
• Lengde: 01:23:39

LIVE healing og meditasjon

Dato: 12.01.23

• Musikk 15 min
• Innledning starter: 00:15:35
• Meditasjon starter: 00:22:45
• Avspenning med pusten
• Gruppehealing
• Åpne lysrommet gjennom nedtelling 10-0
• Chakrahealing og oppjustering
• Lukke ned lysrommet gjennom telling 1-10
• Lengde: 01:22:31

LIVE healing og meditasjon

Dato: 05.01.23

• Musikk 8 min
• Innledning starter: 00:08:10
• Meditasjon starter: 00:13:35
• Avspenning med pusten
• Gruppehealing
• Åpne lysrommet
• Røttene som løsner i landskapet
• Nye røtter i landskapet
• Lysegget som polstring rundt deg
• Lukke ned
• Lengde: 01:10:13

LIVE healing og meditasjon

Dato: 15.12.22

• Musikk 13 min.
• Innledning starter: 00:13:40.
• Meditasjon starter: 00:22:20.
• Avspenning med pusten.
• Gruppehealing.
• Klasserommet 2022-2023.
• Åpne lysrommet.
• Den lysende bevissthet.
• Healing immunforsvaret.
• Healing fysisk og psykisk.
• Livsveien videre.
• Lengde: 01:18:28.

LIVE healing og meditasjon

Dato: 08.12.22

• Musikk 14 min
• Innledning starter: 00:14:00
• Meditasjon starter: 00:22:15
• Avspenning med pusten.
• Gruppehealing.
• Spesifikk healing på halschakraet.
• Gi slipp på byrder.
• Healing av hjertechakraet
• Åpne lysrommet via hjertechakraet.
• Fullmåne meditasjon.
• Det grønne lyset.
• Skifte fra natt til dag.
• Det grønne lyset i ditt hjem.
• Lukke ned
• Lengde: 01:19:52