Dagens skapende rom – meditasjon på 30 min

💫 Meditasjon – Dagens skapende rom

Innledning

Velkommen til en dyp og skapende meditasjon med Runar Halonen.
I denne reisen blir du ledet inn i Dagens skapende rom – et indre landskap der tanker, følelser og intensjoner forvandles til lys og energi.
Gjennom pusten, nærvær og visualisering skaper du fire viktige områder i livet: helse, økonomi, daglige gjøremål og relasjoner.

Denne meditasjonen hjelper deg å komme i kontakt med din egen skapende kraft – slik at du kan forme dagen, og fremtiden, med klarhet og kjærlighet. 🌿

🕊️ Innhold

✨ Avspenning og pust
✨ Døren til dagens skapende rom
✨ Skapelse av lysboblene – helse, økonomi, daglige gjøremål og relasjoner
✨ Takknemlighet og avslutning i lysrommet

🎶 Musikk

Chants of the Ocean Soul
og
The Dream
(Begge fra Runar Halonen)

⏰ Varighet

31:53

🌿 Etter timen

Bli gjerne sittende noen minutter etter at meditasjonen er ferdig.
Kjenn energien i kroppen, og la vibrasjonene fra musikken og pusten fortsette å flyte i deg.

📷 Video