<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
		>

<channel>
	<title>Runar Halonen | Site-Wide Activity</title>
	<link>https://runarhalonen.no/activity/</link>
	<atom:link href="https://runarhalonen.no/activity/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>Activity feed for the entire site.</description>
	<lastBuildDate>Thu, 30 Apr 2026 11:16:33 +0200</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=2.21.0</generator>
	<language>nb-NO</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
		
								<item>
				<guid isPermaLink="false">60c001166b185fd6dc759b2a46097182</guid>
				<title>Runar and Kjell-Arne are now connected</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2207/</link>
				<pubDate>Sun, 26 Apr 2026 08:53:11 +0200</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">9cf08948c49217152183c75d9b0b48ee</guid>
				<title>Runar posted an update in the group Healing Room – Medlemsgruppe: &#x1f4ab; Healing Room som appDu kan nå åpne Healing Room som en [&#133;]</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2206/</link>
				<pubDate>Sun, 26 Apr 2026 06:50:02 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>&#x1f4ab; Healing Room som app</p>
<p>Du kan nå åpne Healing Room som en app direkte fra mobilen din &#x1f33f;<br /> Dette gir en rask og enkel tilgang til kurs, meditasjoner og LIVE-sendinger.</p>
<p>&#x2728; Fordeler</p>
<p>• Raskere åpning av sider<br /> • Enklere tilgang til innhold<br /> • Du slipper å logge ut<br /> • Direkte tilgang fra startskjermen</p>
<p>&#x1f4f1; Slik legger du den til</p>
<p>iPhone:<br /> Åpne siden i en nettleser&hellip;</p>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-2206"><a href="https://runarhalonen.no/activity/p/2206/" rel="nofollow"> Read more</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">21140c9568bbbe256b01c81b667a1ae1</guid>
				<title>Runar and Irene are now connected</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2205/</link>
				<pubDate>Thu, 23 Apr 2026 19:41:45 +0200</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f238209126cb039be67de2a6515950af</guid>
				<title>Runar and Gøril Ringø are now connected</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2204/</link>
				<pubDate>Thu, 23 Apr 2026 18:23:22 +0200</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">8e7cde167648c17e0c7bb06b2d7db2c5</guid>
				<title>Runar posted a new leksjon.</title>
				<link>https://runarhalonen.no/lessons/leksjon-3/</link>
				<pubDate>Thu, 23 Apr 2026 18:18:42 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[ <div class="bb-content-wrp"><a class="bb-post-title-link" href="https://runarhalonen.no/lessons/del-14-2026-live-healing-og-meditasjon/"><span class="bb-post-title">Del 14.2026. LIVE healing og meditasjon</span></a> <p>💫 LIVE healing og meditasjon 23. april 2026 I denne LIVE healing og meditasjonen får du først lande i rolig ambient ventemusikk før vi går…</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">94134dbef0804902c8c1a2220a23b4d4</guid>
				<title>Runar posted an update in the group Healing Room – Medlemsgruppe: LIVE healing og meditasjon for medlemmer starter om 2 timer.</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2197/</link>
				<pubDate>Thu, 23 Apr 2026 14:55:00 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>LIVE healing og meditasjon for medlemmer starter om 2 timer.<br /> Torsdag 23. april kl. 19–20 &#x1f98b;</p>
<p>Klikk på <strong>LIVE SENDING</strong> i menyen, så kommer du rett inn &#x1f33f;</p>
<p>Klikk <strong>“Start chat”</strong> for å se chatten eller delta &#x1f929;</p>
<p>&#x1f4f1; NYHET<strong>:</strong> Legg Healing Room som app på mobilen<br /> → Gå til <strong>LIVE SENDING</strong> og vær innlogget<br /> → Trykk del-knappen (&#x2b06;&#xfe0f;) og velg <em>“Legg til på&hellip;</em></p>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-2197"><a href="https://runarhalonen.no/activity/p/2197/" rel="nofollow"> Read more</a></span></p>
<div class="activity-link-preview-container"><div class="activity-link-preview-image"><div class="activity-link-preview-image-cover"><a href="https://runarhalonen.no/live-sending-for-medlemmer-av-healing-room/" target="_blank"><img src="https://runarhalonen.no/wp-content/uploads/2026/04/Healingroom_forum.webp" /></a></div></div><div class="activity-link-preview-info"><p class="activity-link-preview-link-name">runarhalonen.no</p><p class="activity-link-preview-title"><a href="https://runarhalonen.no/live-sending-for-medlemmer-av-healing-room/" target="_blank" rel="nofollow">LIVE healing og meditasjon for medlemmer | Runar Halonen</a></p><div class="activity-link-preview-excerpt"><p>Bli med på LIVE healing og meditasjon. Slipp spenninger, fyll på med ny energi og kom dypere i kontakt med deg selv ✨ Kun for medlemmer i Healing Room.</p></div></div></div>]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">db59a30ff2739fd5a8e830c392def436</guid>
				<title>Runar and Astrid are now connected</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2199/</link>
				<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 18:08:38 +0200</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5febe0a0f8909a2ea228d24b0785bc57</guid>
				<title>Runar and Stian are now connected</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2198/</link>
				<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 14:30:37 +0200</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e3f3784ad7dbda43215969c7b4a51be5</guid>
				<title>Runar and Nina are now connected</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2195/</link>
				<pubDate>Mon, 20 Apr 2026 18:18:44 +0200</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">596dce8994e5bc28a234ab72b578c4ff</guid>
				<title>Runar posted a new leksjon.</title>
				<link>https://runarhalonen.no/lessons/leksjon-3/</link>
				<pubDate>Mon, 20 Apr 2026 08:34:33 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[ <a class="bb-post-img-link" href="https://runarhalonen.no/lessons/live-healing-og-meditasjon-klipp-fra-sound-healing/"><img src="https://runarhalonen.no/wp-content/uploads/2025/12/Healingroom_forum.jpg" /></a> <div class="bb-content-wrp"><a class="bb-post-title-link" href="https://runarhalonen.no/lessons/live-healing-og-meditasjon-klipp-fra-sound-healing/"><span class="bb-post-title">LIVE healing og meditasjon - Klipp fra sound healing</span></a> <p>💫 Sound Healing – LIVE healing og meditasjon 16. april 2026 Dette sound healing-klippet ble skapt spontant under LIVE healing og meditasjon 16. april. Det…</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e4fd748f1e0e7f0183929f4b643b3c2e</guid>
				<title>Runar posted a new leksjon.</title>
				<link>https://runarhalonen.no/lessons/leksjon-3/</link>
				<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 18:04:20 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[ <div class="bb-content-wrp"><a class="bb-post-title-link" href="https://runarhalonen.no/lessons/part-25-2026-live-healing-and-meditation/"><span class="bb-post-title">Part 25.2026. LIVE healing and meditation</span></a> <p>💫 LIVE Healing and Meditation 19 April 2026 A LIVE healing and meditation session where you are guided inward through calm presence, deep relaxation, healing,…</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">7c58b0f4dfacef10f617447a2f4f2688</guid>
				<title>Runar and Eli are now connected</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2189/</link>
				<pubDate>Fri, 17 Apr 2026 15:57:25 +0200</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">8c32afac765d315ac19aed232035129c</guid>
				<title>Runar posted a new leksjon.</title>
				<link>https://runarhalonen.no/lessons/leksjon-3/</link>
				<pubDate>Thu, 16 Apr 2026 18:31:17 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[ <div class="bb-content-wrp"><a class="bb-post-title-link" href="https://runarhalonen.no/lessons/del-13-2026-live-healing-og-meditasjon-spesial/"><span class="bb-post-title">Del 13.2026. LIVE healing og meditasjon - Spesial</span></a> <p>💫 LIVE healing og meditasjon – Spesial 16. april 2026 Denne spesialsendingen starter med Chants of the Ocean Soul og leder deg rolig inn i…</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">79219c98d68110e31e84090f871255d8</guid>
				<title>Runar posted a new leksjon.</title>
				<link>https://runarhalonen.no/lessons/leksjon-3/</link>
				<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 10:20:58 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[ <a class="bb-post-img-link" href="https://runarhalonen.no/lessons/live-healing-meditation-short-sound-healing-journey/"><img src="https://runarhalonen.no/wp-content/uploads/2025/05/Soloppgang-ved-innsjoen-med-meditasjon.webp" /></a> <div class="bb-content-wrp"><a class="bb-post-title-link" href="https://runarhalonen.no/lessons/live-healing-meditation-short-sound-healing-journey/"><span class="bb-post-title">LIVE Healing &amp; Meditation – Short Sound Healing Journey</span></a> <p>💫 LIVE Healing &amp; Meditation – March 31, 2026 This session is a short clip from a LIVE healing and meditation. In this part, you…</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">07e0501cbd5624e6090b835bf33ad50e</guid>
				<title>Runar posted an update in the group Healing Room – Medlemsgruppe: Jeg har nå oversatt hele Healing Room til norsk &#x1f4ab; Det [&#133;]</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2182/</link>
				<pubDate>Tue, 14 Apr 2026 15:59:53 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Jeg har nå oversatt hele <strong>Healing Room</strong> til norsk &#x1f4ab;<br /> Det betyr at alle menyer og knapper nå vises på norsk.</p>
<p>Du finner også en språkknapp i menyen som lar deg bytte til engelsk – da oversettes siden automatisk.</p>
<p><strong>Merk:</strong><br /> LIVE sending-sidene oversettes ikke, og vil derfor vises slik de er.<br /> Når du er inne på disse sidene, vil heller ikke&hellip;</p>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-2182"><a href="https://runarhalonen.no/activity/p/2182/" rel="nofollow"> Read more</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>1</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">224607a50ea79b6ec8ae9116ca72f009</guid>
				<title>Runar and Therese are now connected</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2181/</link>
				<pubDate>Mon, 13 Apr 2026 07:36:19 +0200</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5dedcc13b372810ec16a2f92e3e07826</guid>
				<title>Runar and Wenche are now connected</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2179/</link>
				<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 19:51:41 +0200</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">3e3a9dc35b7e4c2a04e08e2f1639c822</guid>
				<title>Runar posted an update in the group Healing Room – Medlemsgruppe: Reprisen av LIVE healing og meditasjon fra 9. april er [&#133;]</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2178/</link>
				<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 18:54:22 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Reprisen av LIVE healing og meditasjon fra 9. april er nå klar &#x2728;</p>
<p>Denne timen tar deg med gjennom en rolig og dyp prosess med meditasjon, gruppehealing og en 3-trinns healingprosess.<br /> Vi beveger oss gjennom lysrommet, jobber med det fiolette og flerfargede lyset, og lander til slutt i jording og balanse &#x1f33f;</p>
<p>Ta deg tid når det passer deg, og gå inn i&hellip;</p>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-2178"><a href="https://runarhalonen.no/activity/p/2178/" rel="nofollow"> Read more</a></span></p>
<div class="activity-link-preview-container"><div class="activity-link-preview-image"><div class="activity-link-preview-image-cover"><a href="https://runarhalonen.no/lessons/del-12-2026-live-healing-og-meditasjon/" target="_blank"><img src="https://runarhalonen.no/wp-content/uploads/2026/04/LIVE-healing-2026-2-1024x683-1.webp" /></a></div></div><div class="activity-link-preview-info"><p class="activity-link-preview-link-name">runarhalonen.no</p><p class="activity-link-preview-title"><a href="https://runarhalonen.no/lessons/del-12-2026-live-healing-og-meditasjon/" target="_blank" rel="nofollow">Live Healing 2026</a></p><div class="activity-link-preview-excerpt"><p>💫 LIVE Healing &amp; Meditasjon 2026 🕊️ Opptakene av årets live-sesjoner starter med Del 1, og den siste delen er opptak av årets siste LIVE…</p></div></div></div>]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">0491732cc9a32d7f885113cfb01257f6</guid>
				<title>Runar posted a new leksjon.</title>
				<link>https://runarhalonen.no/lessons/leksjon-3/</link>
				<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 18:38:49 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[ <div class="bb-content-wrp"><a class="bb-post-title-link" href="https://runarhalonen.no/lessons/del-12-2026-live-healing-og-meditasjon/"><span class="bb-post-title">Del 12.2026. LIVE healing og meditasjon</span></a> <p>💫 LIVE healing og meditasjon 9. april 2026 Denne LIVE-sendingen inviterer deg inn i et rolig og dypt rom for healing, avspenning og indre balansering.…</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">802b933a2314edca3ecf9e469e577113</guid>
				<title>Runar posted a new leksjon.</title>
				<link>https://runarhalonen.no/lessons/leksjon-3/</link>
				<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 09:09:10 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[ <a class="bb-post-img-link" href="https://runarhalonen.no/lessons/the-healing-waves-video/"><img src="https://runarhalonen.no/wp-content/uploads/2018/10/cropped-ikon.webp" /></a> <div class="bb-content-wrp"><a class="bb-post-title-link" href="https://runarhalonen.no/lessons/the-healing-waves-video/"><span class="bb-post-title">The Healing Waves - Video</span></a> <p>💫 Lukas Termena &amp; Runar Halonen – The Healing Waves September 2017 This track is one of the most played and loved pieces across streaming…</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">dfb88992e6cbe2d0edc551e068ad568d</guid>
				<title>Runar posted an update in the group Healing Room – Medlemsgruppe: &#x1f4ab; Viktig informasjon om innlogging i Healing RoomFor [&#133;]</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2172/</link>
				<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 07:11:24 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>&#x1f4ab; Viktig informasjon om innlogging i Healing Room</p>
<p>For å ivareta tryggheten og stabiliteten i Healing Room har vi nå lagt inn en ekstra beskyttelse på innlogging.</p>
<p>Hvis det blir gjort <strong>5 feil innloggingsforsøk</strong>, vil tilgangen bli midlertidig stengt i <strong>60 minutter</strong>.</p>
<p>Dette er gjort for å beskytte siden mot automatiske angrep (bots) som prøver å gjette&hellip;</p>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-2172"><a href="https://runarhalonen.no/activity/p/2172/" rel="nofollow"> Read more</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">2951d992e3eaaa7c3aea31d81f38be09</guid>
				<title>Runar and Stine are now connected</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2171/</link>
				<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 20:54:43 +0200</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5546664eec3a5f1098ba83c528fb2d43</guid>
				<title>Runar and Stein Harry are now connected</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2169/</link>
				<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 07:31:16 +0200</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">2f28fa1f7bac80dfef894814f7b12688</guid>
				<title>Runar and Hilde Avelia Lystad are now connected</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2168/</link>
				<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 07:25:14 +0200</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">bd075fab1c1acc6332f5140eb906654a</guid>
				<title>Runar posted an update in the group Healing Room – Medlemsgruppe: &#x1f4ab; Sikkerhetsoppdatering på Healing RoomJeg har nylig [&#133;]</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2164/</link>
				<pubDate>Fri, 03 Apr 2026 12:43:53 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><b>&#x1f4ab; Sikkerhetsoppdatering på Healing Room</b></p>
<p>Jeg har nylig gjort en oppdatering av sikkerheten på nettsiden for å sikre en trygg og stabil opplevelse for alle medlemmer.</p>
<p>Dette er gjort fordi det har vært en økning i automatiske innloggingsforsøk fra roboter, noe som er helt vanlig på nettsider. Oppdateringen gjør at siden nå er bedre beskyttet,&hellip;</p>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-2164"><a href="https://runarhalonen.no/activity/p/2164/" rel="nofollow"> Read more</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d9ce33de4b90b43d9a6823685974e728</guid>
				<title>Runar posted an update: Min meditasjon i dag var skifte av energi og tillit [&#133;]</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2159/</link>
				<pubDate>Thu, 02 Apr 2026 10:59:50 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Min meditasjon i dag var skifte av energi og tillit mellom hjerte og lyset &#x1f31e;&#x1f33c;&#x1f33a;</p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c95e9061d5d5aff02bbdae7909987179</guid>
				<title>Runar and Nina Renee are now connected</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2157/</link>
				<pubDate>Thu, 02 Apr 2026 08:43:29 +0200</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">b5990189e8f5e4745d8e15ea3bfac580</guid>
				<title>Runar posted an update in the group Healing Room – Medlemsgruppe: Jeg ønsker alle medlemmer en riktig god påske &#x1f31e;&#x2728; Nå blir [&#133;]</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2148/</link>
				<pubDate>Wed, 01 Apr 2026 07:08:20 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Jeg ønsker alle medlemmer en riktig god påske &#x1f31e;&#x2728; Nå blir det påskeferie frem til tirsdag. Gleder meg allerede til neste LIVE for medlemmer torsdag 9. aprl kl. 19 &#x1f31e;&#x2728; </p>
<p>Start dagen din med tanken om tillit mellom hjerte og lyset &#x1f64f;&#x2728; Føl hvor godt det er &#x1f49c; &#x1f31e; </p>
<p>Nå er det straks egen morgenmeditasjon for meg før dagen fortsetter videre. Dagens&hellip;</p>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-2148"><a href="https://runarhalonen.no/activity/p/2148/" rel="nofollow"> Read more</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>11</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">a13a38cb281d58a704d5b605aadae20d</guid>
				<title>Runar posted a new post.</title>
				<link>https://runarhalonen.no?post_type=sfwd-lessons&#038;p=29754</link>
				<pubDate>Tue, 31 Mar 2026 18:36:31 +0200</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">95a468a50a3e310be4c0c328003e2cee</guid>
				<title>Runar posted a new leksjon.</title>
				<link>https://runarhalonen.no/lessons/leksjon-3/</link>
				<pubDate>Tue, 31 Mar 2026 18:30:37 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[ <div class="bb-content-wrp"><a class="bb-post-title-link" href="https://runarhalonen.no/lessons/part-24-2026-live-healing-and-meditation/"><span class="bb-post-title">Part 24.2026. LIVE healing and meditation</span></a> <p>💫 LIVE Healing and Meditation March 31, 2026 A calm and healing live session with gentle ambient music, meditation, breathwork, and group healing. In this…</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">bec618d8da99909c74acb6fcda8f42e6</guid>
				<title>Runar posted an update in the group Healing Room – Medlemsgruppe: &#x1f4ab; Oppdatering før dagens LIVEJeg har nå oppgradert [&#133;]</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2145/</link>
				<pubDate>Tue, 31 Mar 2026 12:42:08 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>&#x1f4ab; Oppdatering før dagens LIVE</p>
<p>Jeg har nå oppgradert serveren til dobbel kapasitet, slik at opplevelsen skal bli enda mer stabil for alle &#x1f64f;</p>
<p>Det har vært noen få som har opplevd utfordringer på gratis LIVE tidligere, men dette har kun gjeldt et lite antall – og medlems-LIVE har vært helt stabil og feilfri.</p>
<p>&#x1f449; <a href="//generic-entity?number=0" rel="nofollow">Rapyd Cloud</a> gjør også en siste&hellip;</p>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-2145"><a href="https://runarhalonen.no/activity/p/2145/" rel="nofollow"> Read more</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>1</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e47059449c4df2126e1753cf7eb6c4a0</guid>
				<title>Runar posted a new leksjon.</title>
				<link>https://runarhalonen.no/lessons/leksjon-3/</link>
				<pubDate>Sun, 29 Mar 2026 10:26:36 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[ <div class="bb-content-wrp"><a class="bb-post-title-link" href="https://runarhalonen.no/lessons/del-11-2026-live-healing-og-meditasjon/"><span class="bb-post-title">Del 11.2026. LIVE healing og meditasjon</span></a> <p>💫 LIVE healing og meditasjon 29. mars 2026 I denne timen inviteres du inn i en rolig og dyp healingreise, hvor du får lande i…</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">fdd6256d9f941f2de705dc24783ea730</guid>
				<title>Runar posted a new leksjon.</title>
				<link>https://runarhalonen.no/lessons/leksjon-3/</link>
				<pubDate>Thu, 26 Mar 2026 19:15:33 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[ <div class="bb-content-wrp"><a class="bb-post-title-link" href="https://runarhalonen.no/lessons/del-10-2026-live-healing-og-meditasjon/"><span class="bb-post-title">Del 10.2026. LIVE healing og meditasjon</span></a> <p>💫 LIVE healing og meditasjon 26. mars 2026 Denne LIVE-sendingen startet med rolig ambient musikk før vi gikk inn i en myk og dyp meditasjon.…</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c2eb6f51673bd29bff65496c73e1114b</guid>
				<title>Runar posted an update in the group Healing Room – Medlemsgruppe: Velkommen til LIVE healing og meditasjon for medlemmer [&#133;]</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2141/</link>
				<pubDate>Thu, 26 Mar 2026 07:02:21 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Velkommen til LIVE healing og meditasjon for medlemmer i kveld torsdag 26. mars kl. 19-20. Klikk på LIVE SENDING i menyen &#x1f31e;&#x1f31e;&#x1f31e;</p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">88af9d0d11f6a969c25e450cdead0cba</guid>
				<title>Runar and Eirill Eugenie are now connected</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2140/</link>
				<pubDate>Mon, 23 Mar 2026 14:32:15 +0100</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">3be2626fa5682f7683c6e356bc1992e2</guid>
				<title>Runar posted a new leksjon.</title>
				<link>https://runarhalonen.no/lessons/leksjon-3/</link>
				<pubDate>Sun, 22 Mar 2026 19:33:19 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[ <div class="bb-content-wrp"><a class="bb-post-title-link" href="https://runarhalonen.no/lessons/del-6-live-healing-for-dyrene/"><span class="bb-post-title">Del 6. LIVE healing for dyrene</span></a> <p>💫 LIVE healing for dyr 22. mars 2026 Denne LIVE-sendingen er laget for både deg og dyrene dine – en rolig stund med avspenning, nærvær,…</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">299a2cbb7153d1655a4c56bf73c77c47</guid>
				<title>Runar and lise are now connected</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2138/</link>
				<pubDate>Sun, 22 Mar 2026 06:51:36 +0100</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">fe57994c58450ec2476f5eda29537fe1</guid>
				<title>Runar and Hilde-Marie are now connected</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2137/</link>
				<pubDate>Fri, 20 Mar 2026 14:35:08 +0100</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">9567f46af7b91cb073738c1ac255c56a</guid>
				<title>Runar posted a new leksjon.</title>
				<link>https://runarhalonen.no/lessons/leksjon-3/</link>
				<pubDate>Thu, 19 Mar 2026 19:00:52 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[ <div class="bb-content-wrp"><a class="bb-post-title-link" href="https://runarhalonen.no/lessons/del-9-2026-live-healing-og-meditasjon-nymane/"><span class="bb-post-title">Del 9.2026. LIVE healing og meditasjon - Nymåne</span></a> <p>💫 LIVE healing og meditasjon – Nymåne 19. mars 2026 Bli med på en rolig og nærende LIVE healing og meditasjon ved nymåne. Denne timen…</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">9728772fe3b174f39041dba47dce89a9</guid>
				<title>Runar posted an update in the group Healing Room – Medlemsgruppe: Her er en tilbakemelding fra det huset vi renset på [&#133;]</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2128/</link>
				<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 12:43:58 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Her er en tilbakemelding fra det huset vi renset på trinn 6. Det hun beskriver forteller meg at huset har blitt rolig. &#x1f929;</p>
<p>Kopi: Det er stor forskjell fra hvordan det var. Det er en annen lukt, og jeg legger merke til at vinduene er blankere i de rommene. Det er en helt annen lukt på badet helt tydelig. </p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>1</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">2b9fb9d03683d42fc66a273753909a36</guid>
				<title>Lisbeth posted an update: </title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2127/</link>
				<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 08:44:17 +0100</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">70c5501c016e5f9ff9769db79a659059</guid>
				<title>Runar posted an update in the group Healing Room – Medlemsgruppe: &#x2728; Healing &#38; indre utvikling – et 6-trinns LIVE kurs er nå [&#133;]</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2124/</link>
				<pubDate>Thu, 12 Mar 2026 21:08:23 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>&#x2728; <strong>Healing &amp; indre utvikling – et 6-trinns LIVE kurs er nå fullført</strong></p>
<p>Da er hele kurset komplett etter <strong>6 torsdager med LIVE-samlinger på 3 timer hver kveld</strong>.</p>
<p>Gjennom disse kveldene har vi vært innom mange spennende temaer innen healing og indre utvikling – med meditasjon, øvelser, fjernhealing, energiarbeid og dypere forståelse av vår egen indre&hellip;</p>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-2124"><a href="https://runarhalonen.no/activity/p/2124/" rel="nofollow"> Read more</a></span></p>
<div class="activity-link-preview-container"><div class="activity-link-preview-image"><div class="activity-link-preview-image-cover"><a href="https://runarhalonen.no/courses/healing-indre-utvikling-et-6-trinns-live-kurs/" target="_blank"><img src="https://runarhalonen.no/wp-content/uploads/2026/03/Healing-indre-utvikling-ny-1024x683-1.webp" /></a></div></div><div class="activity-link-preview-info"><p class="activity-link-preview-link-name">runarhalonen.no</p><p class="activity-link-preview-title"><a href="https://runarhalonen.no/courses/healing-indre-utvikling-et-6-trinns-live-kurs/" target="_blank" rel="nofollow">Healing &amp; indre utvikling – et 6-trinns LIVE kurs</a></p><div class="activity-link-preview-excerpt"><p>💫 Healing &amp; indre utvikling – et 6-trinns LIVE-kurs Myk fordypning i healing og indre utviklingsprosesser – sendes direkte 📅 Arrangert og sendt LIVE i…</p></div></div></div>]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">b44616609a039765ebfc49c70a830bce</guid>
				<title>Runar and Torill are now connected</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2123/</link>
				<pubDate>Thu, 12 Mar 2026 16:57:04 +0100</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">42f23db9e806df56072d0c6676f96766</guid>
				<title>Runar and Bjørg Anita are now connected</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2117/</link>
				<pubDate>Sun, 08 Mar 2026 14:59:54 +0100</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">47da67f51499e214d04ecfc7c6d79ece</guid>
				<title>Runar posted an update in the group Healing Room – Medlemsgruppe: Tusen takk til alle medlemmer som deltok i dagens [&#133;]</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2115/</link>
				<pubDate>Sun, 08 Mar 2026 11:29:48 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Tusen takk til alle medlemmer som deltok i dagens LIVE healing og meditasjon &#x1f31e;</strong></p>
<p>Hvis du ikke hadde anledning til å være med direkte, eller ønsker å oppleve energien igjen, kan du se opptaket her:</p>
<p>&#x2b50; <strong>LIVE Healing 2026 – Del 8</strong><br /> <a rel="noopener" href="https://runarhalonen.no/lessons/del-8-2026-live-healing-og-meditasjon/" rel="nofollow">https://runarhalonen.no/lessons/del-8-2026-live-healing-og-meditasjon/</a></p>
<p>Ønsker deg en fortsatt fin dag &#x1f33f;&#x2728;</p>
<div class="activity-link-preview-container"><div class="activity-link-preview-image"><div class="activity-link-preview-image-cover"><a href="https://runarhalonen.no/lessons/del-8-2026-live-healing-og-meditasjon/" target="_blank"><img src="https://runarhalonen.no/wp-content/uploads/2026/03/LIVE-healing-2026-2-1024x683-1.webp" /></a></div></div><div class="activity-link-preview-info"><p class="activity-link-preview-link-name">runarhalonen.no</p><p class="activity-link-preview-title"><a href="https://runarhalonen.no/lessons/del-8-2026-live-healing-og-meditasjon/" target="_blank" rel="nofollow">Live Healing 2026</a></p><div class="activity-link-preview-excerpt"><p>💫 LIVE Healing &amp; Meditasjon 2026 🕊️ Opptakene av årets live-sesjoner starter med Del 1, og den siste delen er opptak av årets siste LIVE…</p></div></div></div>]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e482afc693f882e84de881dcb10fc86d</guid>
				<title>Runar posted a new leksjon.</title>
				<link>https://runarhalonen.no/lessons/leksjon-3/</link>
				<pubDate>Sun, 08 Mar 2026 11:05:23 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[ <div class="bb-content-wrp"><a class="bb-post-title-link" href="https://runarhalonen.no/lessons/del-8-2026-live-healing-og-meditasjon/"><span class="bb-post-title">Del 8.2026. LIVE healing og meditasjon</span></a> <p>💫 LIVE healing og meditasjon 8. mars 2026 I denne LIVE-sendingen inviteres du til en rolig og nærværende stund med healing og meditasjon. Gjennom pusten…</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">2ba18ef2e3b3cdecb0d30fdad3533a3a</guid>
				<title>Runar posted an update in the group Healing Room – Medlemsgruppe: Har du fått tilbakemeldinger fra trinn 5 og fjernhealing [&#133;]</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2110/</link>
				<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 13:43:22 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Har du fått tilbakemeldinger fra trinn 5 og fjernhealing av person og dyr? &#x1f642;</p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>6</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e71c1bf398337830af9e7fe30e50a7ea</guid>
				<title>Runar posted a new leksjon.</title>
				<link>https://runarhalonen.no/lessons/leksjon-3/</link>
				<pubDate>Tue, 03 Mar 2026 19:18:02 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[ <div class="bb-content-wrp"><a class="bb-post-title-link" href="https://runarhalonen.no/lessons/part-23-2026-full-moon-sound-healing-and-meditation/"><span class="bb-post-title">Part 23.2026. Full Moon Sound Healing, and Meditation</span></a> <p>💫 Full Moon Sound Healing and Meditation March 3, 2026 A deep and calming Full Moon session where you are invited to relax, receive and…</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">80ecf749668c423da87450405edfd2d1</guid>
				<title>Runar posted a new leksjon.</title>
				<link>https://runarhalonen.no/lessons/leksjon-3/</link>
				<pubDate>Sun, 01 Mar 2026 19:14:35 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[ <div class="bb-content-wrp"><a class="bb-post-title-link" href="https://runarhalonen.no/lessons/part-22-2026-live-healing-meditation-and-sound-healing/"><span class="bb-post-title">Part 22.2026. LIVE healing, Meditation, and Sound Healing</span></a> <p>💫 LIVE Healing, Meditation and Sound Healing March 1, 2026 A live healing session where we open a calm and safe space for inner connection,…</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">8e5b52defcd1c4704ab8ce8a89c19d24</guid>
				<title>Runar posted an update in the group Healing Room – Medlemsgruppe: Hei &#x1f33f;Torsdag inviterer jeg deg til Trinn 5 i Healing &#38; [&#133;]</title>
				<link>https://runarhalonen.no/activity/p/2104/</link>
				<pubDate>Thu, 26 Feb 2026 20:41:10 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Hei &#x1f33f;</p>
<p>Torsdag inviterer jeg deg til <strong>Trinn 5 i Healing &amp; indre utvikling</strong> – et 6-trinns LIVE-kurs for medlemmer av Healing Room.</p>
<p>Denne kvelden går vi inn i temaet:<br /> <strong>Fjernhealing</strong> &#x1f4ab;</p>
<p>Vi starter kl. 18:00 med innledning, forberedende healing og meditasjon.<br /> Du får en trygg og strukturert innføring i hvordan fjernhealing fungerer – både for mennesker og&hellip;</p>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-2104"><a href="https://runarhalonen.no/activity/p/2104/" rel="nofollow"> Read more</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>1</slash:comments>
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>
		